Déroulement du processus thérapeutique

Le premier contact téléphonique…

…vous permet de poser vos questions sur les services offerts.

La rencontre d’évaluation (1ere rencontre) avec Psychologue Thuin

Lors de cet entretien, je pose davantage de questions. Nous établissons dès lors ensemble une exploration de vos difficultés et des raisons qui vous motivent à consulter. Nous abordons également votre histoire car c’est au fil de votre cheminement que vous pouvez avoir développé certaines difficultés. Cette exploration permet alors de comprendre d’où peuvent provenir les difficultés, comment elles s’articulent, et nous amener sur des pistes à approfondir. Les premières rencontres vous permettent de voir si vous vous sentez à l’aise en ma présence, si la confiance s’installe, si vous sentez que vous pouvez travailler avec moi. Il est très important de se sentir en confiance avec son thérapeute, de sentir que l’on peut se confier. Après cette évaluation, nous sommes en mesure d’identifier des objectifs plus précis pour votre démarche et nous pouvons préciser davantage quelle en sera la durée. psychologue

Le processus en tant que tel

Nous travaillons sur vos objectifs. On peut identifier trois composantes de la thérapie: l’exploration de votre expérience, la compréhension des enjeux et l’action vers le changement. psychologue thuin

La fin du suivi

Le suivi se termine normalement lorsque vous avez atteint vos objectifs. Il est souvent recommandé de prendre un dernier rendez-vous pour faire le point sur les aspects travaillés et boucler la boucle.

Des questions ? Vous souhaitez prendre un rendez-vous ?

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat, à l’attention de Caroline Horschel.

Le burn-out

Il s’agit d’un syndrome moderne de plus en plus répandu dans la société occidentale et il est largement passé dans le langage courant. L’épuisement professionnel se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail.

Quels en sont les symptômes ?

Gérer son stress

NLe stress est une réponse normale d’adaptation de votre organisme aux contraintes et agressions que vous subissez chaque jour dans le cadre de votre vie quotidienne. Le stress peut arriver de manière aiguë ou chronique, événementielle, peut selon les cas empiéter sur votre vie personnelle ou votre vie professionnelle.

En savoir plus !